Dúvidas sobre o que pode ou não fazer quando se usa lentes? Conheça 6 mitos comuns sobre lentes de contato e a verdade sobre eles.
Lentes de contato se tornaram uma grande inovação na oftalmologia, sendo o jeito preferido de corrigir defeitos da visão de muitos. Seja pela sua praticidade ou por questões estéticas, o mercado de lentes se tornou cada vez mais cobiçado.
Porém, muitas pessoas não entendem totalmente o funcionamento e os cuidados necessários para o uso das lentes (e até mesmo quem pode fazer seu uso ou não). Para esclarecer de uma vez por todas os principais mitos relacionados às lentes de contato, nosso time de especialistas preparou esse artigo!
Lentes de contato: para que servem e quem pode usar?
Desde 1930, as lentes de contato são usadas para corrigir defeitos da visão — como a miopia, o astigmatismo e a hipermetropia — e passaram por diversos aperfeiçoamentos, se tornando mais confortáveis e eficazes.
As lentes de contato são uma maneira alternativa em relação ao óculos, e podem apresentar benefícios para quem precisa usá-los à todo momento mas sente desconforto (seja pela aparência, pelo peso ou por questões ergonômicas).
Disclaimer: É recomendado a consulta com seu oftalmologista para entender que tipo de lente pode ser utilizada. Não utilize lentes de contato sem recomendação médica.

Principais mitos das lentes de contato
Muitos dos mitos relacionados à essa forma de corrigir a visão estão ligados a medos em relação à idade, a higienização das lentes e sobre a confortabilidade delas. Aqui vão os mitos mais comuns que a equipe da COI Oftalmologia observa em seu consultório:
1. As lentes de contato são desconfortáveis
Isso poderia ser verdade a muito tempo atrás, mas as tecnologias atuais, especialmente com lentes de silicone hidrogel, permitem alta oxigenação da córnea. Isso faz com que o olho retenha umidade e não sofra com ressecamento de luzes artificiais.
Dessa forma e com outras tecnologias como filtro de luz azul, lentes de contato podem ser ideais inclusive para quem trabalha horas na frente de computadores.
2. As lentes de contato não podem ser usadas por adolescentes
Adolescentes e crianças, se orientadas corretamente, podem, sim, fazer uso de lentes! Não existe uma idade mínima. As lentes podem aumentar a autoestima de crianças e adolescentes e dar a eles mais liberdade para praticar esportes sem a preocupação de quebrar os óculos.
Além disso, lentes de contato atuais realizam Controle de Miopia e podem ser utilizadas especificamente para retardar a progressão da miopia nesta faixa etária. Então, o uso pode não só ser permitido como incentivado.
3. As lentes devem ser higienizadas apenas com soro fisiológico
Atualmente, existem soluções destinadas à higienização das lentes de contato, com substâncias específicas para remover as impurezas e evitar a proliferação de microorganismos. O soro fisiológico apenas hidrata as lentes e não conta com agentes antimicrobianos ou agentes de limpeza, ou seja, não desinfeta.
Além disso, o frasco do soro oferece um alto risco de contaminação, podendo causar consequências graves à saúde ocular. As lentes devem ficar imersas nas soluções de limpeza por toda a noite, e o estojo onde elas são guardadas também deve ser limpo e trocado a cada 6 meses.
Leia mais: Como higienizar corretamente lentes de contato e evitar complicações
4. As lentes de contato podem ficar presas nos olhos
Fique tranquilo: lentes de contato não podem ir para trás do olho pois é fisicamente impossível. Seu olho funciona assim: existe uma membrana conjuntiva, que reveste a parte interna das pálpebras e se dobra de volta sobre a esclera (a parte branca do olho), o que significa que a lente não pode “escorregar para trás” sem querer, por mais que a sensação seja essa.
Aqui vão algumas dicas para retirar lentes sem desconforto:

Mesmo que as primeiras trocas sejam difíceis, com paciência é possível remover as lentes sem sentir dor ou incômodo.
5. Idosos não podem usar lentes de contato
Não existe nenhuma contraindicação para o uso de lentes por idosos. Inclusive, lentes de contato multifocais têm sido recomendadas para a presbiopia (vista cansada), além de novos lubrificantes terem ajudado a combater a síndrome do olho seco, mais comum após os 60 anos.
Fora isso, lentes intraoculares têm sido uma solução comum para idosos que passaram por cirurgia de catarata, auxiliando na saúde dos olhos.
6. Lentes de contato causam infecções oftalmológicas
Muitas vezes, casos de infecções nos olhos estão relacionados ao mau uso das lentes de contato, muito mais do que as lentes em si. Entre os principais erros de quem uso lente, estão:
- Dormir com lentes: O olho fica naturalmente mais seco quando dormimos. Se as lentes não forem retiradas, podem causar infecções.
- Não respeitar o prazo de descarte: Cada lente tem um período pelo qual pode ser utilizado. Isso acontece pela formação natural de biofilmes, onde ocorre presença de bactérias.
- Má higiene: Na hora de trocar as lentes, utilizar mãos sujas podem contaminar os olhos com microorganismos.
Evitando esses comportamentos, infecções oculares se tornam menos prováveis.
Como saber se preciso usar lentes de contato?
As lentes de contato são uma opção de custo acessível e de uso prático, especialmente para pessoas com grau muito alto em apenas um dos olhos, ou para pacientes de cirurgia de catarata. Portadores de miopia, hipermetropia e astigmatismo também podem se beneficiar do uso das lentes.
A COI Oftalmologia conta com um time especializado de oftalmologistas que usam tecnologia de ponta para que o uso das lentes de contato seja seguro, confortável e prático, com benefícios para a correção da visão e para a autoestima.
Se você ainda tem dúvidas sobre usar ou não lentes de contato, converse com os doutores da COI Oftalmologia e agende uma consulta hoje mesmo!
Dúvidas frequentes
Posso tomar banho, ir à praia ou à piscina com lentes?
A resposta é: não. A água presente nos chuveiros, na praia e na piscina é permeada de microorganismos que podem ficar retidos entre a lente e a retina do seu olhos. Isso pode causar infecções indesejadas, então sempre lembre de retirá-las nesses casos.
Lentes coloridas precisam de receita médica?
Lentes coloridas podem ser compradas sem problemas e não precisam de prescrição médica. Porém, cuidado! Atenção ao material utilizado na tintura e também às dicas de higienização e armazenamento correto de lentes.
Quanto custa um par de lentes de contato?
Depende do seu grau (seja de miopia, hipermetropia ou astigmatismo) e também das funções desejadas (como filtro de luz). Além disso, a marca e o material da lente também são fatores importantes, bem como a durabilidade – se serão lentes diárias, mensais, ou semestrais.



