Para algumas pessoas, ficar longe do celular é desafiador, considerando especialmente o quanto ele se tornou parte integrante de nossas vidas. Para elas, existe uma preocupação de que, ao ficar longe do celular, estão perdendo algo importante. Contudo, após a cirurgia de catarata, o uso do aparelho será limitado.
Muitos pacientes se perguntam se quem faz cirurgia de catarata pode mexer no celular. Essa é uma grande preocupação para eles porque, nos primeiros dias, o médico exige que o recém-operado faça repouso, situação capaz de desencadear o sentimento de tédio.
A verdade é que, mesmo em pessoas que não passaram por cirurgia, as luzes azuis emitidas por dispositivos eletrônicos podem causar fadiga ocular, distúrbios do sono, danos à retina e desconforto visual. Principalmente quando ocorre o uso prolongado desses aparelhos.
Mas será que a luz azul é motivo suficiente para o oftalmologista proibir o paciente de usar seu smartphone? Por quanto tempo seria necessária essa proibição? Você pode esclarecer essas e demais dúvidas a respeito do assunto nos tópicos seguintes. Boa leitura!
O que é a cirurgia de catarata?
A cirurgia de catarata é um procedimento médico realizado para remover a lente opaca do olho e substituí-la por uma lente artificial transparente. Infelizmente, a catarata é uma condição comum, principalmente em pessoas idosas, e acontece quando a lente natural do olho se torna turva.
Como resultado dessa condição, o paciente experimenta episódios de visão embaçada, dificuldade para enxergar à noite, sensibilidade à luz ou Fotofobia e outros problemas de visão que se agravam com o passar do tempo.
Como é o pós-operatório da cirurgia?
A recuperação da cirurgia de catarata é rápida, mas pode levar algumas semanas para a visão se estabilizar completamente. Durante esse período, o paciente precisa usar colírios para prevenir infecções e controlar a inflamação nos olhos.
Os cuidados após cirurgia de catarata incluem o repouso absoluto nas primeiras 24 horas, uso de óculos de sol para proteger a estrutura ocular da luz intensa, práticas de higiene como lavar as mãos antes de aplicar os colírios ou tocar o olho, evitar inclinar-se para frente ou levantar objetos pesados. Manter uma dieta equilibrada e hidratar-se adequadamente também ajuda na recuperação geral.
Veja também: O que causa Catarata? 6 Fatores principais para você conhecer
Quais são as restrições após a cirurgia?
Apesar de ser considerado um procedimento seguro, a cirurgia de catarata exige que o paciente siga as determinações médicas pós-operatórias à risca, para evitar que surjam complicações que prejudiquem o resultado alcançado.
Nesse sentido, preparamos uma lista com o que não pode fazer depois de uma cirurgia de catarata; confira:
- Esfregar ou pressionar o olho operado.
- Levantar objetos pesados.
- Praticar atividades físicas extenuantes ou exercícios vigorosos.
- Nadar em piscinas, banheiras de hidromassagem ou no mar.
- Se expor a ambientes empoeirados ou sujos.
- Usar maquiagem nos olhos.
- Dirigir antes de obter autorização médica.
- Expor o olho operado à água diretamente (ao lavar o rosto ou o cabelo).
- Dormir do lado do olho operado.
- Sair sem óculos de sol ao ar livre.
Afinal, quem faz cirurgia de catarata pode mexer no celular?
Sim, quem faz cirurgia de catarata pode mexer no celular! Contudo, é importante alertar que a luz azul emitida pelo celular e pela televisão é capaz de causar fadiga e prejudicar a lubrificação dos olhos, fazendo com que eles permaneçam abertos por mais tempo.
Além disso, é importante estar por dentro se ver televisão de perto ou ler com pouca luz prejudica a visão.
Pensando nisso, o paciente deve seguir as orientações de seu oftalmologista. Alguns médicos mais conservadores limitam o uso de eletrônicos após cirurgia ocular nas primeiras 24 horas.
Outros mais flexíveis permitem que o paciente utilize seu smartphone nos primeiros dias após a cirurgia, desde que ele faça pausas regulares para descansar os olhos. Também é recomendado o ajuste do brilho do celular para um nível confortável, a fim de evitar esforço excessivo.
O paciente precisa manter o celular a uma distância confortável dos olhos (aproximadamente 30-40 cm) para evitar esforço, e se sentir qualquer desconforto, deve parar imediatamente o uso do aparelho.
Tem como evitar os efeitos da luz azul emitida pelo celular?
Sim, existem algumas maneiras de um paciente que acabou de operar os olhos evitar os efeitos nocivos da luz azul. A primeira delas é a instalação de aplicativos de filtro da luz ou a configuração do aparelho para a redução de brilho, recursos capazes de reduzir a intensidade e o impacto nos olhos causados por esse tipo de iluminação.
Também é possível comprar óculos com filtro de luz azul, capazes de diminuir a exposição para aqueles que passam longos períodos olhando para telas. Bem como fazer pausas frequentes durante o uso de dispositivos eletrônicos, para descansar os olhos. Essa última estratégia é eficiente e gratuita!
Diminuir o brilho da tela do celular é outra opção que reduz a intensidade da luz emitida. Além disso, usar o dispositivo em ambientes bem iluminados evita que o usuário aumente a intensidade de sua iluminação.
Por fim, na hora de dormir, pelo menos uma hora antes, o paciente precisa evitar usar dispositivos eletrônicos, como celular, tablet ou computador. Essa ação ajudará a instaurar um ciclo de sono restaurador.
Veja também: Com quantos dias posso caminhar após cirurgia de catarata? Veja as recomendações dos especialistas!
Dicas para uma boa recuperação após a cirurgia de catarata
A recuperação da cirurgia de catarata acontecerá tranquilamente, desde que o paciente siga as recomendações médicas de cuidados com os olhos.
Além disso, é necessário ficar atento às prescrições para o uso dos colírios. Uma dica essencial é não esfregar e nem pressionar o olho que foi operado e usar o protetor ocular para dormir.
Para aqueles que realizam exercícios intensos, o ideal é se abster dessas atividades por pelo menos uma semana.
A parte mais difícil pode ser evitar o contato com a água, ao lavar o rosto e os cabelos. De forma alguma, não pode entrar água no olho que foi operado. Além disso, o paciente precisa garantir que suas mãos estão limpas na hora de aplicar os colírios.
Existem algumas situações que não podem ser ignoradas, como sentir dor nos olhos, vermelhidão, cegueira ou secreção. Ao sentir esses sintomas, você deve contatar o oftalmologista e explicar a situação.
Lendo esse artigo, você descobriu que quem faz cirurgia de catarata pode mexer no celular, mas um conselho valioso é ficar longe desse aparelho nas primeiras horas após o procedimento.
Acredite, seus olhos vão precisar de um descanso para se recuperar rapidamente! Como em qualquer procedimento, o sono é um ótimo aliado, bem como a alimentação. Por isso, durma bem e descanse para auxiliar na recuperação, mantenha-se hidratado e coma bem!
Não se assuste, alguns sintomas são comuns após a cirurgia!
Logo nas primeiras horas após a cirurgia de catarata, alguns sintomas comuns podem ser experimentados. Eles acontecem com quase todos os pacientes, se manifestando em maior ou menor grau. Contudo, são reações temporárias, que tendem a melhorar à medida que o olho se recupera da cirurgia.
Conheça cada um desses sintomas a seguir:
- Visão embaçada: é normal experimentar visão embaçada nos primeiros dias após a cirurgia, pois o olho está se recuperando da intervenção.
- Sensibilidade à luz: os olhos se tornam mais sensíveis à iluminação forte. Usar óculos de sol ou evitar ambientes muito claros ajuda a aliviar esse sintoma.
- Coceira ou irritação: pode haver algum desconforto nos olhos, como coceira e a sensação de um corpo estranho, que melhora ao longo do tempo.
- Olho seco: os olhos ficam mais secos temporariamente, por isso os médicos oftalmologistas indicam colírios lubrificantes.
- Pequenos flutuadores: algumas pessoas podem notar pequenos pontos ou manchas flutuantes em sua visão, o que é normal e diminui com o tempo.
- Mudanças na percepção de cores: temporariamente, pode ocorrer uma alteração na percepção das cores, enquanto os olhos se adaptam à nova lente intraocular.
Quanto tempo devo usar o óculos escuro após a cirurgia de catarata?
Após a cirurgia de catarata, é aconselhável usar óculos escuros durante algumas semanas para proteger os olhos da luz intensa e do brilho. Ele ajudará a reduzir a sensibilidade à luz, comum no período pós-operatório. Use-os sempre que estiver ao ar livre ou em ambientes muito iluminados, até que seus olhos estejam completamente recuperados e seu médico indique que não é mais necessário.
Repassando as informações até aqui, vimos que quem faz cirurgia de catarata pode mexer no celular, sim! Embora seja comum o uso de dispositivos eletrônicos durante o período de recuperação, é essencial considerar os efeitos da luz azul nos olhos.
Portanto, siga sempre as orientações específicas do seu oftalmologista para uma recuperação segura e eficaz.
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